最近弹性退休制度的暂行办法正式落地，这可不是坊间的小道消息，而是第十四届全国人大常委会第十一次会议审议通过的硬核政策，尤其是对1973到1977年出生的70后男性来说，简直就是一场“卡位战”，因为这批人正好处在退休筹划的关键节点，政策一改，退休年龄和养老金缴费年限都跟着发生变化，很多人心里都在打算盘，到底要干到几岁才准退休，养老保险还要再交几年才够格

先我们用最简单的大白话来掰开揉碎说，这次延迟退休改革有两个核心变化，抓住它们，你就能算清自己的情况

第一，退休年龄延迟

原来男同志60岁就能光荣退休，现在要慢慢延到63岁，不过是那种小步慢走的节奏，从2025年开始，每4个月延迟1个月，这样不会突然一下子多干3年，你是73到77年出生的，就按照规则细细算，不是一次性加到位

第二，缴费年限上调

过去领养老金最低要缴15年，从2030年起每年加6个月，到2039年前后就稳定在20年，你要是70后这几届的，退休时间会落在2035到2039年，正好赶上这个变化期，缴费年限得按退休那年的新标准来执行

第三，弹性退休更灵活

只要你缴够最低年限，可以自愿提前退休，最多提前3年，但不能低于60岁，也可以延后退休，最多延后3年，身体好、单位同意就行，不是一刀切，特别适合不同情况的人

那我们来算算具体的出生年对应的情况：

- 1973年：2035年退休，最低缴17年6个月

- 1974年：2036年退休，最低缴18年

- 1975年：2037年退休，最低缴18年6个月

- 1976年：2038年退休，最低缴19年

- 1977年：2039年退休，最低缴20年

很多人关心自己的缴费年限怎么算，这里要提醒，视同缴费年限要以档案和工龄记录为准，不是自己随便估的，比如你在国企干了12年，再自己交了6年，那就是18年，可以满足2036年的要求，但如果不确定，就早点去查，别到退休才发现不够

现在查也不用跑社保局，国家社会保险公共服务平台和各地的社保APP都能查到累计缴费年限、实际缴费年限和个人账户余额，这些数据都是你规划的底子

面对这种政策变化不用慌，你可以这么做：

第一步，马上核查自己的缴费记录，看和最低标准差多少

第二步，算好自己最佳的退休时间

第三步，规划后续缴费，让退休后更有保障

这次延迟退休其实是为了应对人口老龄化，让养老制度能长期运转，不是针对某一批人刁难，咱们70后虽然碰上了变化，但也有弹性的选择空间，可以根据情况灵活应对，毕竟养老金一直是“多缴多得、长缴多得”，现在多想一步，未来就多一分底气

那我想问，你是1973到1977年出生的70后吗，你的缴费年限现在达标了吗，碰到弹性退休，你是想早点退休享受生活，还是多干几年多挣养老金呢，评论区等你说说你的想法。